特种兵王胜在执行一项特殊任务时意外穿越至异世界，救下宋家大小姐并成为名义上的未婚夫，得到废元魂，杀戴欢，进宋家。

宋嫣送早点与王胜讨论元魂，宋天泽拜访讨说法被羞辱，元魂学院测试元魂不入流被嘲笑，宋嫣伤心赶王胜回山林，王胜不放弃上街被嘲讽与凌虚道士相遇，讨论元魂送美食得秘宝，与宋嫣告别修补元魂。

宋家下仆挑剔，天泽自导自演让王胜去养猪，结果半夜被绑遭猪吻，王胜庙中修复元魂心想事成三日后寻装备仓，宋家宋嫣见副家主被责怪，高瑶带队追王胜，装备仓自爆高瑶先跑得保命，遇王胜跪地求绕倒帖解答无忧城杀手问题，追踪王胜拜师求收留。

宋天泽带队追杀王胜反遭师徒两的陷阱寸步难行险丢命，上林分家家主宋命查看陷阱后感叹王胜的心机手段，让人通知天泽别自找麻烦，宋家内王胜见宋嫣告知元魂修复成果，宋嫣对王胜惊为天人。

宋家大长老命令宋嫣和王胜参加家族试炼，宋嫣请求老鱼叔加入，老鱼叔担心王胜的修为并与他比试一番，戴四因戴欢的死要让王胜血债血偿，宋嫣和王胜进入王胜的元魂空间进一步扩展构建。

来到毒蚺的领地王胜给了宋嫣一个通讯器，宋嫣和老鱼叔在战斗中中了毒蚺的幻术，王胜用通讯器把宋嫣唤醒，宋嫣和老鱼叔逃跑碰上只能进不能出的阵法，宋嫣意识到家族试炼是陷阱开始暴走，千钧一发之际王胜用狙击枪杀死了毒蚺，就在以为已安全之际又有不明能量源汇聚……

不明能量体竟是另一只四重境巅峰的公毒螨，王胜用信号弹吸引毒蚺注意力，一番追跑后用狙击枪和手雷打败第二只毒螨后晕倒，看见自己的元魂吸收了毒螨的元魂，王胜醒后向宋嫣询问拥有凤凰元魂的人，宋嫣感觉有点熟悉，想起自己的父亲就是因为找到拥有凤凰元魂的人而失踪。

王胜和宋嫣回到上林宋家后，得到消息戴四正往上林城杀来，王胜从高瑶那里打听到戴四要去宋家禁地祭拜戴欢，于是和宋嫣前去宋家禁地调查，在宋家禁地，见到戴四要对宋家百姓动手，王胜扣下扳机，这时无忧城的杀手出现……

因为无忧城杀手阿七的干扰导致王胜打偏了，宋嫣拖住阿七让王胜继续狙击，王胜在狙击过程中进入元魂世界，自己的鲤鱼跃龙门进化，王胜晋级成一重境瞬间击杀戴四，并与宋嫣打跑了阿七，事后王胜对宋嫣道别。

时间过去了一年，高瑶来到史家临川城寻找王胜，无意中看见宋命，于是跟踪他，宋命进入史家为史家大小姐史金刀贺寿，并一一回答其他家族的问题，高瑶在门口直觉感到史家有危险没有进去，正要离开时撞到了一个人……

高瑶认出撞到的人是王胜，王胜把高瑶带到医馆告诉她纳戒被唐简拿走。晚上王胜和高瑶进入史家，高瑶假扮成仆人撞到唐简并把王胜杀掉戴欢和戴四的事情嫁祸给他。戴家的人制服了唐简找到了纳戒，王胜拿起纳戒交给史金刀时调了包，随后带高瑶离开史家。

王胜和高瑶的演戏被宋命揭穿，临川城四城门关闭，五大家族开始追捕，夏戴唐宋各守一门。王胜遇到戴四和阿七后脱身，高瑶被捕也把凌虚拉进这次事件。王胜闯过北门进入千绝地，五大家族追了过去，王胜让高瑶警告五大家族不要点明火，正在此时不远处发生了爆炸。

巨大的爆炸让各家族失去许多弟子，五大家族选择继续进入千绝地。王胜利用七重境妖兽阻拦五大家族，阿七继续追杀王胜遇上兽潮和行军蚁被王胜所救。五大家族因为躲避行军蚁爬上巨岩，唐简和夏星感情萌芽，史金刀委婉地向宋命表达爱意。

在千绝地恶劣的环境下，各大家族弟子损失惨重，唐剪为救夏星被妖兽所杀，临死前交给夏星告白情书和千绝地的资料。史金刀追击王胜时差点掉下悬崖被王胜所救，此时史金刀提出要王胜接自己三刀……

史金刀攻击王胜无果，接着宋命、夏星、戴四、戴十三相继爬上了悬崖。宋命继续单独追击王胜，戴十三中了贪狼印发狂，把夏星打下悬崖，史金刀和戴四拼命杀死了戴十三，而后相继倒下。此时宋命追上了王胜，两人开始对峙。

戴四中了贪狼印，宋命对王胜使用幻术，此时戴四赶到，开始攻击两人，王胜吸收戴四和宋命的斗气进入二重境，两人联手控制住了戴四。宋命再次对王胜发起攻击，王胜在反击之时杀掉戴四放出了九星贪狼，危机之际凌虚出现吓跑了九星贪狼。三个月后王胜到达无忧城……