阿昴和朱七的烹饪对决正式开始了。题目是鸭肉，梅丽自告奋勇担任评审。朱七用 鸭肉汤和皮蛋做出“向日葵担担面”。而阿昴则将自己想要传达给梅丽的情感融入菜肴 中，制作出用鸭皮包住馅料的“常夏北京烤鸭”。